Felipe
Malafaia

Nutricionista Clínico e Esportivo. Mais de seis anos atendendo pacientes de forma presencial em Lagoa Santa/MG e Online do mundo todo — do iniciante que precisa de uma reeducação alimentar ao atleta amador que busca atingir o próximo nível de performance.

RegistroCRN-9 · 32884
FormaçãoFaminas-BH · 2020
Atende desde2020
Retrato profissional de Felipe Malafaia

Comecei na nutrição porque sempre acreditei que comida é cuidado — mas que cuidado de verdade exige escuta antes de prescrição.

Sou formado pela Faminas-BH e desde a graduação me dediquei a entender como a nutrição se conecta com o resto da vida. Ao longo da formação, passei por experiências em diferentes cenários — clínico, esportivo e multidisciplinar — que me ensinaram a mesma coisa: nenhum plano alimentar funciona se não levar em conta a pessoa por inteiro.

Mantenho consultório próprio em Lagoa Santa há mais de seis anos. De lá pra cá, mais de 2.200 pacientes atendidos — gente em todas as fases: gestantes, atletas amadores, pessoas em pré-cirúrgico, adolescentes, idosos, profissionais em rotinas de alto estresse.

Cada caso me ensinou algo. E a maior lição é constante: antes de qualquer mudança alimentar, é preciso entender a vida em que ela vai acontecer.

Formação & credenciais

Formação acadêmica continuada e prática clínica que se atualiza ao ritmo da ciência.

Formação Acadêmica

2020

Bacharelado em Nutrição

Faculdade de Minas — Faminas-BH
Graduação
2021

Especialização em Nutrição Esportiva

Foco em performance, hipertrofia e periodização
Especialização
2022

Pós-graduação em Fitoterapia aplicada à Estética e a Prática Esportiva

Abordagem integrativa e individualizada
Pós-graduação

Certificações e Atualizações Profissionais

Osteoporose — O que Você Precisa Saber 10h
Diabetes — O Que É e Como Tratar 10h
Nutrição Esportiva 8h
Hipertensão Arterial 10h
Doenças Cardiovasculares 15h
Suplementação Nutricional 4h
Alimentação e Nutrição na Atenção Primária à Saúde 65h
Hábitos de Vida Saudáveis 10h
Saúde gestacional 10h
Alimentação Saudável e Obesidade 10h
Higiene e Segurança Alimentar 10h
Crononutrição 10h
Curso de Medicina e Nutrição Esportiva 6h

Pilares do consultório

Seis princípios que guiam cada consulta. Não são técnicas isoladas — formam uma forma de trabalhar que vem sendo refinada há quase uma década.

Tempo dedicado

Primeira consulta com até 90 minutos. Sem pressa, sem fila lotada — o tempo necessário para entender você de verdade.

Avaliação completa

Antropometria por dobras cutâneas, leitura de exames laboratoriais e questionários estruturados — diagnóstico antes de plano.

Plano realista

Sem cardápios pretensiosos. O plano respeita seu paladar, seu orçamento e seu tempo de cozinhar — porque é o que dura.

Suporte WhatsApp

Canal direto para dúvidas pontuais, ajustes de plano e urgências entre os retornos agendados.

Sigilo e ética

Conforme o Código de Ética do Nutricionista, todas as informações são tratadas com confidencialidade absoluta.

Ciência atualizada

Revisão constante da literatura. Sem modismos, sem dietas da moda — apenas o que tem evidência consistente.

Fora do consultório

Disciplina vivida, não pregada

Sou ciclista amador há mais de uma década. Treino, faço travessias, corro algumas provas de mountain bike por ano. Não sou atleta profissional — sou um nutricionista que vive na pele a rotina de quem treina, planeja refeições antes de longas pedaladas e lida com cansaço, recuperação e os altos e baixos de uma vida ativa.

Isso muda como atendo atletas. Mas também muda como atendo todo mundo: o esporte me ensinou a respeitar processos, a entender que resultado bom é resultado sustentável, e que disciplina não combina com sofrimento — combina com método.

No consultório, o protagonista é sempre o paciente. O ciclismo é só uma das janelas pelas quais aprendi sobre o corpo humano.

Felipe pedalando em uma trilha de mountain bike
Próximo passo

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